ru
Джустин Гласс

Жить до 180 лет

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.

Для широкого круга читателей.
Тази книга не е налична в момента
106 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • nashgeofakцитирапреди 7 години
    Для более полного расслабления можете использовать формулу самовнушения
  • nashgeofakцитирапреди 7 години
    Если вы хотите быть здоровыми и прожить долгую жизнь, учитесь релаксации.
  • nashgeofakцитирапреди 7 години
    питании мышц. Им необходимы все витамины группы В (особенно В

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)