ТърсенеБиблиотека
Още ▼
ЛавициОсребрете кода
bookmate game
7 дни безплатно
bg
ru
Четете в приложенията ни:
iOS
·
Android
Павел Барабаш

Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг

Уведоми ме, когато книгата е добавена
Впечатление
Добавяне на лавицата
Вече прочетена
Съобщете за грешка в книгата
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Търсене чрез Google
Павел Иванович Барабаш – практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер.
НЛП-тренинг поможет любому желающему самостоятельно сбросить вес. Что для этого нужно?
• Осознать свои вредные привычки и основные ошибки питания.
• Освоить «Правило кастрюльки» и выработать новый алгоритм питания.
• Создать правильную мотивацию и запрограммировать себя на изменения.
• Научиться управлять эмоциональным стрессом.
• Избавиться от пищевой зависимости.
• Овладеть системой самоконтроля.
Вы научитесь всему этому, если будете внимательно читать книгу и выполнять все упражнения. Начинайте прямо сейчас – и распрощайтесь с лишним весом!
Тази книга не е налична в момента
214 печатни страници

Подобни книгиВсички

Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • uts54680сподели впечатлениепреди 8 години
    👍Струва си да се прочете
    💡Научих много
    🎯Струва си

    Полезная книга

      • Харесва ми
      • Коментар
      • Съобщете за това

    Цитати

    • b7155549584цитирапреди 8 години
      Человек, никогда не изменяющий своего мнения, подобен стоячей воде, и в сознании его кишат гады.
      У. Блейк
      • 1 харесване
      • Харесва ми
      • Коментар
      • Съобщете за това
    • Aleksandra Rougeцитирапреди 5 години
      питаюсь три раза в день. Завтраку меня всегда легкий. Во время обеда я ем мало. Если чувства голода нет, то я пропускаю прием пищи. Во время еды я использую стратегию «Утоление голода». Я ем до тех пор, пока не пройдет чувство голода. Чувство голода прошло – я прекращаю есть.
        • Харесва ми
        • Коментар
        • Съобщете за това
      • Aleksandra Rougeцитирапреди 5 години
        цель сенсорно, то есть представить, что мы будем видеть, слышать и чувствовать. Тогда цель будет манящей, живой, она как бы будет звать вас из БУДУЩЕГО: «Ну, иди скорее сюда. Добейся меня! Я жду тебя с нетерпением!»
          • Харесва ми
          • Коментар
          • Съобщете за това

        На лавиците

        Не подарявайте книга. Подарете библиотека.Подарете абонамент за Bookmate →
        fb2epub
        Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)