Фитнес-спорт
- Ольгасподели впечатлениепреди 4 години
👎Пропуснете яЭто конечно древняя книга, олд скул так сказать, а техника упражнений ...особенно выпады и гиперэкстензия 🤦🏼♀️ даже смотреть больно
Уже давно все изучено и есть нормальные методы тренинга и питания - Владимир Ивановсподели впечатлениепреди 8 години
👎Пропуснете я🙈Не схванах смисълаКнига похожа на реферат, всего по немногу с уклоном именно в фитнесс-спорт для собирающихся выступать в этом виде спорта. Мне не понравилась так как хотел получить общие знания о фитнесе а не о классе соревнований.
- Зульфия Абдугафуровасподели впечатлениепреди 8 години
👎Пропуснете я💩Пълен боклук🙈Не схванах смисълаУжас
- b6978076122сподели впечатлениепреди 6 години
💡Научих много - Lena Mocharenkoсподели впечатлениепреди 9 години
🎯Струва си
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)