Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Тази книга не е налична в момента
228 печатни страници
- Година на публикуване
- 12
Впечатления
- Наташа Вергуновасподели впечатлениепреди 4 години
👍Струва си да се прочете💡Научих многоЯсный и понятный слог, который описывает принципы РЭПТ терапии. Также есть прикладные советы.
- Джел Ибраимовсподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва си - Stanislav S.сподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочете🔮Дълбока вода
Цитати
- Евгений Исаевцитирапреди 3 години
Четвертое правило Альберта Эллиса гласит: в любых обстоятельствах делай то, что зависит от тебя (то, что считаешь правильным и важным), это – твоя ответственность, остальное – не твое (от тебя не зависит). - Kirill Romanenkoцитирапреди 3 години
Нет, миру по большей части нет до вас никакого дела, и, скорее всего, так будет и впредь. Чем больше вы прославитесь, тем больше врагов наживете. Чем лучше вы относитесь к людям, тем больше они вами помыкают. Вселенной вы не особенно нужны и нужны не будете. И как же вам теперь принять эту горькую истину и, несмотря на это, продолжать жить счастливо? Если вы сумеете это сделать, у вас будет одной причиной меньше сердиться на окружающих. - Екатерина Лукьяненкоцитирапреди 3 години
такое чувство, как ревность, всегда неоправданно, потому что при этом человек необоснованно рассчитывает на какие-то особые взаимоотношения с другим человеком
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)