Джонатан Бэйлор

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
  • Ольгасподели впечатлениепреди 4 години
    👎Пропуснете я

    Лучше почитайте "голодный мозг"

  • Olga Romanovaсподели впечатлениепреди 3 години
    👍Струва си да се прочете
    🎯Струва си

    Однозначно рекомендую цю книгу для читання , щодо харчування та міфів які складаються навколо нього , то тут беззаперечно погоджуюсь з автором , а ось на рахунок тренувань 10 хв. в тиждень то тут трохи є сумніви ,щодо цього підходу

  • b0813065648сподели впечатлениепреди 4 години
    👍Струва си да се прочете
    🔮Дълбока вода

    Крутая книга

  • Арайлымсподели впечатлениепреди 3 години
    👍Струва си да се прочете
    🎯Струва си

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)