Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции
Тази книга не е налична в момента
342 печатни страници
Впечатления
- Татьяна Логиновасподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва си - Алексей Орловсподели впечатлениепреди 6 години
👍Струва си да се прочете🔮Дълбока вода💡Научих много🚀Не мога да я затворя
Цитати
- Liza Ulyanovaцитирапреди 2 години
оказывается, занятия спортом действительно оказывают благотворное воздействие на когнитивные способности человека в зрелом возрасте. У пожилых людей, находящихся в хорошей физической форме, мозг тоже пребывает в значительно более добром здравии, чем у их сверстников, ведущих малоподвижный образ жизни. Причем наблюдаемые различия отражаются как на способностях к умозаключениям и аргументации, так и на памяти. - Liza Ulyanovaцитирапреди 2 годиниЕсли плохая физическая форма ведет к тому, что человек начинает оценивать расстояния и подъемы как менее доступные для себя, то его образ жизни становится еще менее подвижным. Получается замкнутый круг, в котором нездоровый организм оказывает свое деморализующее влияние на мозг и делает движение еще более трудным.
- Liza Ulyanovaцитирапреди 2 годиниХорошая физическая форма связывается с более активным функционированием лобной и теменной зон мозга, которые поддерживают нашу рабочую память и способность фокусировать внимание.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)