Чжун Юань Цигун.РАЗВИВАЮЩАЯ СИСТЕМА. Книга для чтения и практики Вторая ступень

Творческий акт есть выход из времени. И если бы вся жизнь человеческая могла превратиться в сплошной творческий акт, то времени больше не будет— будет движение вне времени— не будет давящих законов. Будет жизнь духа.
Н. А. Бердяев

Обычно мастер с врожденным цигун ест то, что хочет, а мастер с приобретенным цигун использует вегетарианскую диету, без крайностей. Поэтому необходимо слушать слова мастера и наблюдать за его действиями.

Есть странное явление в современном цигун: фальшивый мастер отваживается похваляться; истинный не решается рассказывать ни правду, ни ложь. Что надо делать? Единственный способ — сбить спесь, тогда другие догадаются.

Учитель обязательно должен понимать ту громадную роль, которую он играет в обществе, потому что дети — будущее любого общества. Часть программы — добиться вовлечения семьи в цигун в качестве ядра: важно семейное единение, общение, организация обучения и участие вместе целыми семьями.
Дети — это наше будущее, цигун является нашим будущим, так почему не соединить их вместе?

Программа цигун для детей структурирована с различными разделами по дыханию, концентрации, релаксации и понятиями моральных ценностей. Названия движений способствуют развитию детского воображения (большой тигр смотрит на дорогу, змея выходит из пещеры, дракон, толкающий гору, цепь и т. д.). Рассказывание историй, игры парами, цветные книжки, игрушки, соревнования — вот лишь немногие из разнообразных методов, которые применяются для увлечения ими детей, чтобы сделать

Наш метод обучения можно кратко охарактеризовать тремя словами: дисциплина, фантазия и беседа.

Техники цигун, которым обучают детей, выбраны с таким расчетом, чтобы принять во внимание физические и ментальные особенности ребенка, так же как и его потребности. Как лечащий врач, я хорошо сознаю значение регулярных упражнений для сохранения хорошего здоровья, но не любых, а адекватных растущему организму ребенка.
Правильная работа и выравнивание позвоночного столба и суставов тела, растягивание и энергичный мышечный тренинг для укрепления различных групп мышц, а также глубокое дыхание являются ключевыми моментами успеха программы.

Если у вас относительно нормальное состояние, но при этом по своему характеру вы человек нерешительный, неуверенный в себе, то нужно заниматься Большим деревом по II ступени. Если вам нужно набраться сил, даже при относительно хорошем здоровье, то для их восстановления — Дерево по I ступени. Если возникает желание или необходимость, можно практиковать

Первый аспект. Лучше всего заниматься с 23 часов до 1 часа ночи, когда инь убывает и начинается возрастание ян. Когда происходят изменения в природе, то они происходят и в нас как части этой природы

Сейчас много говорят о Мессиях. Если человек называет себя таким именем, а поведение его не соответствует нормам поведения человека, то ни в чем не следует ему доверять.