Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
- Diana Gerasimovaсподели впечатлениепреди 6 години
👍Струва си да се прочете💡Научих многоДо прочтения этой книги мне казалось, что я довольно радикальна в вопросах питания, но автор меня удивил. Большую часть книги думала «То неестественно, это вредно. Да что он вообще ест?!». В книге подробно описывается, какие продукты нам свойственно есть как биологическому существу, а какие нет, но готовы ли мы к таким кардинальным переменам?
- Yana Yaninaсподели впечатлениепреди 6 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва сиОдна из лучших книг, прочитанных мной, на тему растительного и сыроедного питания. Доступная схема перехода, без насилия над организмом и силой воли, а также понятное объяснение многих физиологических процессов.
- yanok9000сподели впечатлениепреди 6 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва си🚀Не мога да я затворяСамая лучшая книга, описывающая тему питания и здоровья.
- Вдовиченко Сергейсподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва сиКнига хорошо структурирована. Хотя одна и та же мысль повторяется несколько раз на протяжении всей книги, читать достаточно интересно и несомненно полезно. Интересна предложенная автором логика классификации овощей и фруктов.
- Vitalina Vitalinaсподели впечатлениепреди 6 години
👍Струва си да се прочете💡Научих многоОчень полезная книга
- Полина Ерёменкосподели впечатлениепреди 2 години
👍Струва си да се прочете💡Научих много🎯Струва си🌴Книга за плажа😄LOLZЛучшая книга о питании, которую я встречала. Запаслась, благодрая ней, ответами на вопросы из рубрики "1000 и 1 тупой вопрос вегану" с которыми постоянно сталкиваюсь🙄 а также моментально вычислила адекватность нутрициолога после фразы "человек рожден чтобы прыгать за птичкой, бегать за свинкой и ловить рыбку"
- Валерий Москаленкосподели впечатлениепреди 3 години
👍Струва си да се прочетеНо будьте внимательны к советам из этой книги. Возможно, не стоит сразу же воспринимать многое всерьёз
- Julie Makarenkoсподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочетеОдна из лучших книг по питанию.
- Nastya Grabovichсподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочетеВсе по делу и без воды. Михаил— молодец!
- Valeriy Gumenyukсподели впечатлениепреди 5 години
👍Струва си да се прочете🔮Дълбока вода💡Научих много🎯Струва сиОтличнейшая книга!
Очень рекомендую к прочтению.
Оказывается, вегетарианство/веганство это не панацея. Здесь глубже "копать" нужно.
