ru
Ирина Пигулевская

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Уведоми ме, когато книгата е добавена
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Тази книга не е налична в момента
228 печатни страници
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Цитати

  • b7738255209цитирапреди 6 години
    Именно профилактика заболеваний, а не лечение уже больного организма – вот чем сильна традиционная китайская медицина.
  • b7738255209цитирапреди 6 години
    по китайской медицине указано, что цели ее не в устранении нарушений, а в сохранении порядка
  • b7738255209цитирапреди 6 години
    Пытаться бороться с заболеванием, когда человек уже болен, так же глупо, как начинать искать источник при появлении жажды.

На лавиците

fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)