Et sekund foran

Med korte daglige prioriteringssessioner kan du sikre, at du forbliver i de høje prioriteringsgear og med Senecas ord bliver som en båd med god vind og en klar destination.

At skærpe din daglige kompasnål

Mindfulness-træningen er den simpleste metode til at lave en daglig rensning af sindet, så vi altid kan have øje for vores langsigtede mål og prioriteter.

handler om at arbejde smart i stedet for bare at arbejde hårdt.

Det kræver heller ikke større koncentration. Det eneste, det kræver, er klar og konstant prioritering.

dine mentale ressourcer på at flytte bunker. I sjette gear gør du ikke bare ting, men kun de rigtige ting. Og det kræver ikke flere ressourcer eller mere energi.

I første gear bruger du dine mentale ressourcer på at flytte bunker.

Det kræver ikke mere energi at udføre de 20 procent, der skaber de 80 procents udbytte, end det kræver at flytte bunker og besvare e-mails dagen lang.

På samme måde er det med dit sinds performance.

Hans pointe er, at vi skal fokusere på de aktiviteter, der virkelig giver afkast.