ТърсенеБиблиотека
Още ▼
ЛавициОсребрете кода
bookmate game
7 дни безплатно
bg
ru
Четете в приложенията ни:
iOS
·
Android
Алекс Новак

Верхние Этажи. Книга ежедневных побед. Перки 1–7

Уведоми ме, когато книгата е добавена
Впечатление
Добавяне на лавицата
Вече прочетена
Съобщете за грешка в книгата
За да прочете тази книга, качете я във формат EPUB или FB2 в Bookmate. Как се качва книга?
Търсене чрез Google
Многие слышали про «стратегию ежедневных шагов», когда до большого результата доходишь не одним решительным действием, а множеством малых побед. Звучит логично, но работает ли эта модель на самом деле? Перед вами книга-эксперимент. Перед автором стоял единственный вопрос — реально ли выйти на новый уровень жизни, внедряя каждый день новые привычки?

Забегая вперед, скажем, что все оказалось не так просто, как могло показаться изначально. Воодушевляющие взлеты, досадные разочарования, полные надежд начинания и удручающие срывы (куда без них) — все это ждет читателя на страницах новой книги Алекса Новака.

И, разумеется, Новак не был бы собой, если бы не предложил пройти этот путь вместе с ним. Кто знает, может быть, у вас получится добиться большего результата, чем у автора книги? Попробуйте!
Только у насБесплатноЭзотерикаВдохновение
Тази книга не е налична в момента
45 печатни страници
Поредица
Верхние Этажи

В тази поредица

Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎

Впечатления

  • Allie.mсподели впечатлениепреди 4 години
    👍Струва си да се прочете

    Мотивирует, первую часть прочла на одном дыхании.

    • 2 харесвания
    • Харесва ми
    • Коментар
    • Съобщете за това
  • Natali Siricaсподели впечатлениепреди 5 години
    👍Струва си да се прочете

    Интересно! Да, самодисциплина очень важна! С неё всё начинается!

    • 2 харесвания
    • Харесва ми
    • Коментар
    • Съобщете за това
  • Ирина Тимофеевасподели впечатлениепреди 4 години
    💡Научих много

    Интересный метод формирования полезных привычек. Подойдёт для тех, кто только встал на путь саморазвития.

    • 1 харесване
    • Харесва ми
    • Коментар
    • Съобщете за това

Цитати

  • Sergio Buenoцитирапреди 4 години
    Перки, введенные за это время:

    1. Без сладкой газировки.

    2. Два стакана воды натощак каждый день.

    3. Интервальное питание (каждый второй день без ужина).

    4. Ложиться спать до полуночи (кроме пятницы и субботы).

    5. Не более двух чашек кофе в сутки.

    6. Откладывать 10 процентов дохода.

    7. Не есть сладкого после 14 часов.

    8. Домашнее задание от лайф-коуча.

    9. Вставать до 7 утра по будням.

    10. Без фастфуда.
    • 10 харесвания
    • 3 коментари
    • Харесва ми
    • Коментар
    • Съобщете за това
  • ekaterinanadezhdinaцитирапреди 4 години
    Мозг давит на то, чтобы начинать когда угодно, но не прямо сейчас.
    • 5 харесвания
    • Харесва ми
    • Коментар
    • Съобщете за това
  • Adelina Daniyarovaцитирапреди 4 години
    Я не меряю развитие человека его способностью к скорочтению. Наоборот — иногда надо прочесть всего одну, но сделать это вдумчиво. Вот тогда эффект будет нужным.
    • 3 харесвания
    • Харесва ми
    • Коментар
    • Съобщете за това

На лавиците

Не подарявайте книга. Подарете библиотека.Подарете абонамент за Bookmate →
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)