Байрон Моррисон

Открою вам один секрет, о котором гуру не знают и никогда не расскажут: на самом деле ключом к успеху является умение вовремя отказаться.

Подсознательно мы склоняемся ко второму: это легко, это знакомо, это ваше, это больше времени в постели, это меньше времени на изучение чего-то нового, это отсутствие дискомфорта из-за встречи с неизвестным.

Наш мозг в силу своего устройства хочет, чтобы мы продолжали делать привычные вещи.

же если вы не удовлетворены тем, что происходит в жизни, мозгу комфортнее иметь дело с уже известным.

По этой логике, то, что есть сейчас, намного безопаснее любого нового.

то, что есть сейчас, намного безопаснее любого нового.
Это объясняет, почему, когда вы пытаетесь выйти за пределы привычного, мозг говорит вам, что это не сработает. Время не то. Вы еще не готовы. Вы не будете выглядеть так же хорошо, как другие. Это также объясняет, почему, стоит вам столкнуться с неудачами или трудностями, мозг тут же говорит, что вы не справитесь. Что это слишком сложно. Что люди смеются над вами. Или что раньше все было не так уж и плохо.

Какой бы страх ни сдерживал вас сейчас, вы можете преодолеть его, начав действовать.

Можно либо жить, беспокоясь о других, либо перестать заботиться о них и начать жить для себя. Совместить оба этих подхода невозможно.

нет смысла повторять одно и то же в надежде, что изменения произойдут сами по себе.

Попробуйте перестать мириться со всем, что мешает вам жить так, как вы хотите.