Станислав Матвеев

Неверие в собственные силы

Эта психологический барьер. Большинство людей настолько не верят в свою способность запоминать, что даже не пытаются удержать в памяти новую информацию

Отсутствие интереса

Наличие интереса к усвояемой информации играет важную роль в запоминании.

Неиспользование усвоенной информации

Согласно различным оценкам, люди забывают до 80% информации, полученной за последние 24 часа.

Однако есть выход. Вы можете значительно снизить этот показатель, многократно воспроизводя заученную информацию и применяя ее в самых различных жизненных ситуациях

Миф № 1
Существуют пределы памяти

Миф № 3
Лекарства способны улучшить память

Безусловно, возрастное ослабление внимания — это реальность. Но оно отнюдь не означает полной деградации памяти, просто скорость запоминания и уровень концентрации внимания ниже в возрасте 60–80 лет, чем в 20–30 лет.

информации;
2) сохранение информации;
3) воспроизведение информации.

Усвоение любой информации

в три этапа:
1) регистрация

сведения, их надо выделить из общего потока информации