Питер Уилсон

Писатель-фрилансер, живущий в Лондоне. Он похудел на 13 кг за четыре месяца пока писал статью о калориях для The Economist.

Книги

Цитати

Савва Морозовцитирапреди 2 години
Перекусывая понемногу на протяжении 12–15 часов, мы можем набрать больше веса, чем съев ту же еду в три приема за более короткое время.
Tanya Chmykhцитирапреди 2 години
Процесс запасания жира, то есть того самого «веса», который люди желают сбросить, зависит от десятков посторонних факторов. Помимо калорий свои роли играют персональный геном, триллионы бактерий, обитающих в кишечнике, способ приготовления блюда и сон
Tanya Chmykhцитирапреди 2 години
Жир требуется организму для выработки гормонов и для изоляции нервной системы — наподобие того, как пластиковая оболочка изолирует электрический кабель.

Впечатления

Tanya Chmykhсподели впечатлениепреди 2 години
👍Струва си да се прочете

  • не е налична
    Питер Уилсон
    Смерть калории
    • 2.9K
    • 591
    • 201
    • 72
    ru
  • fb2epub
    Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)