Причини : - моральний осуд ( Як він міг зі мною так поступити) - осудження себе -
oliynyktцитирапреди 2 години
умки, що супроводжують гнів
oliynyktцитирапреди 2 години
Думки, що супроводжують смуток
Це думки про те, що я хотіла мати. Але не здійснилося.
oliynyktцитирапреди 2 години
умки, що супроводжують смуток
oliynyktцитирапреди 2 години
Думки, що супроводжують щастя
oliynyktцитирапреди 2 години
Думки, що супроводжують тривогу
oliynyktцитирапреди 2 години
У почуттях закладено імпульс, прагнення руху
oliynyktцитирапреди 2 години
слово «емоція», що означає «перед рухом».
oliynyktцитирапреди 2 години
Наприклад, якщо відчуття неспокою виникає в ногах, зазвичай я запитую себе: що мої ноги хотіли б зробити?
oliynyktцитирапреди 2 години
Якщо ви не впевнені, що відчуваєте, можна спробувати інший підхід. Запитайте себе: «Чого зараз хотіло б моє тіло?» Зосередившись на тому, чого прагне тіло, ви можете виявити супутні почуття.
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си
(не повече от 5 наведнъж)