Ричард Дэвидсон

Цитати

Татьяна Бахмутовацитирапреди 2 години
Жизнерадостные люди так или иначе могут не только выдержать различные стрессовые ситуации, но и извлечь из этого пользу, превратить неудачу в преимущество
ipatцитираминалата година
Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль.
ipatцитираминалата година
шаблоны активности головного мозга.

Впечатления

Юля Константиновнасподели впечатлениеминалата година
💡Научих много
🎯Струва си
👍Струва си да се прочете

Прочитала на одном дыхании. Много про осознанность, что для меня очень ценно. Все пропитано критической оценкой, научными исследованиями и фактами.
Рекомендую тем, кто хочет разобраться в эмоциональной сфере с точки зрения науки.

  • не е налична
    Ричард Дэвидсон
    Эмоциональная жизнь мозга
    • 1.1K
    • 413
    • 6
    • 107
    ru
  • Андрей Викторович Стрежнёвсподели впечатлениепреди 2 години
    💡Научих много
    🎯Струва си
    👍Струва си да се прочете

    Мозг пластичен и мы можем им управлять, тибетские монахи с этим справляются при помощи медитации, простому человеку это тоже доступно, нужно только немного поднапрячься, что многие не любят делать. Исследование 2008 года показало, что люди, которые практиковали медитацию осознанности каждый день в течение восьми лет, имеют более крупную центральную долю головного мозга, чем люди того же пола и возраста, которые не медитируют. Все в наших руках.

  • не е налична
    Ричард Дэвидсон
    Эмоциональная жизнь мозга
    • 1.1K
    • 413
    • 6
    • 107
    ru
  • fb2epub
    Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)