Недавно делилась своими ошибками в принятии критики, и это именно то, над чем я продолжаю работу. Ведь моей первой автоматической реакцией на обратную связь является .... стыд! В этом эпизоде делюсь простым фильтром для критики, который помогает принимать её и не разрушаться, а использовать ДЛЯ себя.
Вы узнаете:
Какие есть форматы обратной связи Почему вы не должны оправдываться Фильтр, через который вы можете пропустить любую критику Что нужно сделать, чтобы «заслужить» право критиковать других ;) Красочное сравнение, которое будет всегда для вас отличным напоминанием при столкновении с негативом
