Нина Рубштейн

Тренинг управления эмоциями

unavailable
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержатся 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим, обижаемся и вдохновляемся. Но как сделать, чтобы вашей жизнью управляли те эмоции, которые вас радуют? Как уметь блокировать ненужные эмоции, чтобы они не вам отравляли жизнь? Эта книга — уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Тази аудиокнига не е налична в момента
7:26:27
Притежател на авторското право
АРДИС
Издател
Ардис
Вече чели ли сте я? Какво мислите за нея?
👍👎
fb2epub
Плъзнете и пуснете файловете си (не повече от 5 наведнъж)