Говорим о социальной тревоге — состоянии, из-за которого мы боимся новых людей и публичных выступлений, с трудом продвигаем свои идеи на работе и чувствуем себя нелепыми на вечеринках. Слушаем истории слушателей, делимся своими лайфхаками и разговариваем с клиническим психологом и автором тг-канала «Море волнуется, а ты нет» Галей Петраковой.
⠀
Партнёр эпизода — компания Hyundai Motors. Узнайте больше о зелёной энергии:
https://www.hyundai.com/worldwide/en/brand/iaa2021-carbon-neutralityи заходите обсудить эпизод в наш инстаграм:
https://bit.ly/3yDA5UY
